Chân được coi như "trái tim thứ hai" của cơ thể con người tại có số đông mạch máu, cần được giữ ấm vào mùa đông.
Bước vào tháng 12, cái lạnh của mùa đông càng cảm nhận rõ hơn. Một vài cơ quan cá thể người dễ nhiễm lạnh, biến chứng tới sức khỏe.
Theo People, những cơ quan cơ thể sau nhất thiết cần được giữ ấm vào mùa đông.
Lạnh bụng rất dễ dẫn đến đau dạ dày. (Ảnh: Yours).
Vùng bụng
Lạnh bụng rất dễ dẫn đến đau dạ dày, đặc biệt đối với các người đã từng bị bệnh đau dạ dày. Thậm chí, con gái để khu vực bụng nhiễm lạnh có thể gây nên các câu hỏi sức khỏe như đau bụng kinh khi đến kỳ hoặc kinh nguyệt không đều.
Chính vì thế, vào mùa đông nên chọn các loại trang phục kín đáo, có khả năng giữ ấm cho khu vực bụng. Buổi tối đi ngủ nên đắp chăn kín vùng bụng.
Chân
Chân được coi như "trái tim thứ hai" của cá thể người con người bởi có số đông kinh mạch, đặc biệt phần dưới mắt cá chân.
Cổ
Thời tiết chuyển lạnh khiến con người dễ bị ho và cảm lạnh, bên cạnh đó ảnh hưởng đến phổi, làm tắc nghẽn mạch máu. Để phòng tránh nếu này, bạn nên bảo vệ phần cổ bằng phương pháp quàng khăn ấm.
Khớp gối
Các dây thần kinh ngoại biên bao xung quanh khớp gối rất nhạy cảm với sự thay đổi của thời tiết. Vào mùa đông, tuần hoàn máu tại khớp gối bị suy giảm, dễ dẫn đến đau nhức, sưng đỏ. Do đó, bạn phải luôn giữ ấm gắn kết với vận động nhẹ khớp gối để bộ phận này chuyển động linh hoạt hơn.
Phần vai
Ít ai ngờ rằng vai lại là bộ phận thân thể rất dễ nhiễm lạnh. Nếu không được giữ ấm, đôi vai sẽ trở nên đau nhức, tạo nên bực bội cho cuộc sống thường nhật.
0 Nhận xét:
Đăng nhận xét