Một nghiên cứu mới phân tích dữ liệu liên quan tới di truyền và lối sống cho hiểu các chọn lựa về mặt sinh học và phong biện pháp sống có thể tác hại đến tuổi thọ của chúng ta.
Hai biến nguy cơ di truyền ảnh hưởng đến tuổi thọ
Các nhà khoa học ở Đại học Edinburgh, Vương quốc Anh đã phân tích dữ liệu của các nhóm dân số khác nhau trải dài trên ba châu lục: Châu Âu, Châu Úc và Bắc Mỹ. Họ xem xét dữ liệu của 606.059 người tham gia, cũng như tuổi thọ của cha mẹ họ.
Đầu tiên, những nhà nghiên cứu lưu ý rằng những biến nguy cơ của hai vùng di truyền bên dưới có thể tác hại tới tuổi thọ của chúng ta. Một biến thể của khu vực truyền HLA-DQA1/DRB1, gắn liền với chức năng của hệ thống miễn dịch, có khả năng cho chúng ta thêm khoảng 6 tháng tuổi thọ.
Đồng thời, một biến thể của sự kéo dài gene LPA - có liên quan tới việc điều hòa cholesterol trong máu - có thể cướp đi của chúng ta khoảng 8 tháng cuộc đời. Trong bài báo của mình, những nhà nghiên cứu nói rằng đây là lần đầu tiên vai trò của những biến thể truyền trong tương quan với tuổi thọ của con người đã được xác nhận.
Di truyền ảnh hưởng tới tuổi thọ. (Ảnh: Unsplash).
Các đặc điểm truyền khác, khiến chúng ta nghiện hay mắc những bệnh khác nhau, cũng là lý do khiến tuổi thọ giảm.
Thế nhưng truyền không phải là tất cả
Tất nhiên không khả năng phủ nhận vai trò của truyền đối với tuổi thọ con người, thế nhưng một nghiên cứu phân tích dữ liệu của hơn 400 triệu người đã chứng minh rằng biến chứng di truyền tới tuổi thọ kém hơn rất nhiều các gì chúng ta nghĩ. Thay vào đó, nghiên cứu cho nhận thấy có một yếu tố cần được lưu ý - đó là sự lựa chọn.
Bằng kỹ thuật chọn lựa những “đối tác” có vẻ ngoài và hành động tương tự như mình, chúng ta đang di truyền đi những yếu tố văn hóa và di truyền có liên quan tới tuổi thọ - giống như biện pháp chúng ta truyền lại sự giàu có hoặc hiện tượng kinh tế xã hội cho thế hệ tiếp theo.
Khi tìm hiểu cách mà một số đặc điểm được di truyền lại, các nhà khoa học sử dụng một công cụ đo lường được gọi là nguy cơ di truyền. Nó ước tính hiện trạng biến đổi của một đặc điểm - chẳng hạn như tuổi thọ của một người - bằng biện pháp so sánh hệ lụy của sự khác biệt di truyền, trái ngược với sự khác biệt không di truyền như lối sống, yếu tố văn hóa xã hội và tai nạn.
Những nghiên cứu trước đây thấy khả năng truyền tuổi thọ con người tại đâu đó khoảng từ 15-30%. Nhưng sau khi dùng cây phả hệ Tổ tiên trực tuyến nghiên cứu mới cho biết, ước tính này là quá cao.
"Nhờ cây phả hệ Tổ tiên các nhà khoa học đã đạt được những nhận thấy thấy sâu sắc bằng phương pháp sử dụng một bộ dữ liệu khá lớn hơn phần lớn so với bất kỳ nghiên cứu nào về tuổi thọ trước đây", Graham Ruby, người nghiên cứu quá trình lão hóa ở người ở công ty Calico Life Science, nói.
Hơn thế nữa dữ liệu của nghiên cứu mới còn cho thấy một yếu tố khác ảnh hưởng tới tuổi thọ, được gọi là giao phối chọn loại. Đây là tình trạng mà mọi người có xu hướng chọn lựa những đối tác để chung sống sở hữu các đặc điểm tương tự như mình.
Điều này không có nghĩa là con người có giác quan thứ sáu để mách bảo họ là bạn đời của mình sẽ sống được bao lâu. Thay vào đó, những nhà khoa học cho hiểu con người rất có khả năng chọn những đối tác có những đặc điểm tương tự, cả về truyền và văn hóa xã hội - các yếu tố liên quan đến tuổi thọ.
Con người lựa chọn bạn đời giống với mình. (Ảnh: Zoosk).
Bằng biện pháp tính toán giao phối chọn loại, các nhà nghiên cứu xuất hiện rằng nguy cơ truyền trong vòng một thế hệ không quá 7%, bên cạnh đó có khả năng kém hơn. Con số này chỉ bằng một nửa so với ước tính trước đây và điều này có nghĩa là một đời sống trường thọ có khả năng ít liên quan đến gen hơn chúng ta tưởng.
Muốn sống lâu cần quan tâm: Hút thuốc, cân vô cùng lớn, giáo dục
Các nhà khoa học giải thích là một trong những khuynh hướng di truyền "nguy hiểm" đặc biệt sự dựa vào nicotine - có thể dẫn đến ung thư phổi và các bệnh lý về phổi khác.
Những nhà nghiên cứu nhận thấy khi ai đó có thói quen khó bỏ là hút một gói 20 điếu thuốc mỗi ngày sẽ bị giảm tuổi thọ khoảng 6,8 năm. Tuy nhiên, họ cũng nói rằng việc từ bỏ thuốc lá có khả năng đảo ngược hiệu ứng này và cho phép các người hút thuốc trước đây được hưởng tuổi thọ dài hơn.
Thừa cân cũng là một yếu tố quan trọng cần lưu ý, tại mỗi kilôgam thừa có khả năng làm bạn giảm 7 tháng tuổi thọ.
"Chúng tôi cho rằng rằng, trung bình một người hút một gói thuốc mỗi ngày sẽ làm giảm 7 năm tuổi thọ, trong khi giảm 1kg sẽ giúp tăng tuổi thọ của bạn thêm 2 tháng", Tiến sĩ Peter Joshi - đồng tác giả của nghiên cứu cho nhận thấy.
Một xuất hiện thú vị khác - và có lẽ cũng rất đáng ngạc nhiên của nghiên cứu này gắn liền với hệ lụy của giáo dục, nhất là là việc theo đuổi việc học sau khi đã hoàn thành chương trình giáo dục bắt buộc. Cứ mỗi năm bạn tự học sau khi đã rời trường sẽ giúp bạn có thêm 11 tháng tuổi thọ.
Tin tức khác:
Dịch vụ giặt ghế sofa tại nhà giá rẻ công nghệ mới
0 Nhận xét:
Đăng nhận xét