Tỏi đựng nhiều loại chất chống oxy hóa. Nếu bạn thường xuyên sử dụng mẫu gia vị này trong bữa ăn hàng ngày, khối hệ thống miễn dịch của bạn sẽ được tăng tốc.
1. Giúp tóc khỏe đẹp
Tỏi dĩ nhiên chấm dứt nỗi lo rụng tóc nhờ hàm lượng allicin cao. Đây là một hợp chất lưu huỳnh giống mang loại chọn thấy trong hành tây, chắc điều trị rụng tóc vô cùng thấp. Để điều trị chứng rụng tóc, bạn có thể xắt tỏi thành từng lát rồi chà xát lên da đầu, sau đó ép mạnh để cho tỏi thấm vào chân tóc. Bạn cũng chắc chắn ngâm tỏi mang dầu ăn để xoa lên da đầu. Sau đấy nhớ gội đầu thật sạch để khử mùi của tỏi nhé.
2. Tỏi xóa mụn trứng cá
Dù không hề là thành phần chính trong thuốc trị mụn trứng cá, nhưng tỏi là một phương thuốc khi không thông minh giúp đánh bay những nốt mụn trên cơ thể bạn. Chất chống oxy hóa trong tỏi giúp tiêu diệt vi khuẩn, do đó hãy chà một lát tỏi tươi lên nốt mụn, bạn sẽ thấy hiệu quả bất ngờ đấy.
Ảnh: fullhealthandwellness.com
3. Ngăn chặn và điều trị cảm lạnh
Tỏi chứa phổ thông chất chống oxy hóa. Giả dụ bạn liên tục bổ sung tỏi trong những bữa ăn hàng ngày, khối hệ thống miễn dịch sẽ được tăng tốc. Tự dưng khí lạnh ùa về, hãy thử nhấm nháp 1 ly trà tỏi bằng cách băm nhỏ tỏi ngâm trong nước nóng vài phút, sau đó lọc lấy nước uống. Bạn kiên cố thêm 1 chút mật ong hoặc gừng để cải thiện hương vị, sẽ giúp cơ thể tránh khỏi cảm lạnh.
4. Cải thiện bệnh vảy nến
Tỏi đã được chứng minh sở hữu đặc tính kháng viêm yêu cầu chắc chắn hữu ích trong việc giảm bệnh vẩy nến cạnh tranh chịu. Hãy thử xát một ít tỏi ngâm dầu vào khu vực bị vảy nến, da bạn sẽ phát triển thành mịn màng hơn và không nổi mẩn ngứa.
5. Kiểm soát cân nặng
Tỏi Chắn chắn giúp bạn kiểm soát cân nặng. Theo chuyên gia dinh dưỡng Cynthia Sass, nhiều loại nghiên cứu cứu cho thấy các con chuột mang chế độ ăn uống giàu tỏi sẽ giảm trọng lượng và lượng chất béo dự trữ trong cơ thể. Như vậy các người đang muốn giảm cân được khuyên cho thêm tỏi vào thức ăn hàng ngày vừa giúp thực phẩm thơm ngon hơn, vừa đem lại vòng eo logic.
6. Chiếc bỏ dằm đâm vào da thịt
Lúc bạn bị 1 miếng dằm đâm vào da, hãy đặt 1 lát tỏi trên vết dằm đâm và quấn băng gạc hoặc băng keo lên trên. Đây là một phương pháp chữa bệnh dân gian rất hiệu quả.
7. Chữa bệnh ngứa ở bàn chân
Mang đặc tính chống nấm, tỏi Chắn chắn là 1 phương pháp rẻ để chữa bệnh ngứa chân ở những đi lại viên. Hãy thử ngâm chân của bạn trong chậu nước ấm, cho thêm một ít tỏi nghiền nát, bạn sẽ thấy hiệu quả ngay.
8. Đuổi muỗi
Những nhà kỹ thuật ko khẳng định chắc hẳn lý do tại sao, nhưng muỗi dường như ko thích tỏi. 1 Nghiên cứu ở Ấn Độ cho thấy các người bôi hỗn hợp tỏi lên tay chân lúc vào rừng sẽ ko bị các côn trùng làm phiền nữa. Bạn hãy thử pha dung dịch gồm dầu tỏi, mỡ bôi trơn và sáp ong làm cho thuốc chống muỗi trùng hợp hoặc chỉ đề nghị đặt vài nhánh tỏi sắp đó. Khiến cho như thế muỗi sẽ không bén mảng đến nữa.
9. Trị bệnh rộp môi
1 cách khắc phục bệnh rộp môi nhiều lựa chọn là bôi một ít tỏi nghiền nát trên vết rộp. Đặc tính kháng viêm khi không của nó dĩ nhiên giúp giảm đau và sưng. Bổ sung tỏi vào khẩu phần ăn hàng ngày cũng với tác dụng đẩy nhanh thủ tục làm lành vết thương.
Ảnh: drsaboeiro.com
10. Tỏi sở hữu tác dụng như 1 chất keo tự nhiên
Bạn đã bao giờ quan tâm xem ngón tay của bạn dính thế nào sau khi thái tỏi? Tính kết dính tự dưng chính là nguyên nhân tại sao 1 số người tin tưởng tỏi trong việc dán lại những vết nứt trên thủy tinh. Giã vài tép tỏi rồi lấy nước bôi lên vết nứt của chiếc ly, lau phần nước thừa đi, bạn sẽ thấy hiệu quả bất ngờ đó.
11. Khiến tan băng vào mùa đông
1 thị trấn ở Iowa tiêu dùng muối tỏi để xử lý lớp băng đóng trên lòng đường vào mùa đông vô cùng hiệu quả.
12. Bảo vệ thực vật
Các loài côn trùng gây hại cho cây cối ko ưa tỏi. Giả dụ cây cối trong vườn nhà bạn đang bị sâu bệnh, hãy bào chế 1 loại thuốc trừ sâu tự dưng tiêu dùng tỏi, dầu khoáng, nước và xà phòng lỏng. Đổ hỗn hợp này vào bình xịt và phun lên cây sẽ giúp tránh các loài sinh vật phá hoại.
13. Sử dụng khiến cho mồi nhử cá
Cá bị cuốn hút bởi mùi hương của tỏi. Bạn chắc hẳn sắm mồi sở hữu mùi tỏi hoặc tiêu dùng thức ăn thừa có hương tỏi để làm cho mồi câu cá.
Chất allicin trong tỏi khi phân huỷ xuất hiện hydro sunfua khiến thư giãn mạch máu.
14. Bảo vệ tim mạch
Chất allicin trong tỏi khi phân huỷ có mặt hydro sunfua khiến thư giãn mạch máu, giúp máu mang nhiều lựa chọn oxy tới các cơ quan và giảm sức ép lên tim. Theo nghiên cứu, ở các vùng mà người ta ăn nhiều tỏi như Địa Trung Hải, Cận Đông thì tỉ lệ mắc bệnh tim cực kỳ rẻ.
Dẫu thế, chúng ta phải kiểm soát lượng tỏi ăn mỗi ngày để giảm thiểu một số giả dụ xấu không mong muốn xảy ra. Số lượng tỏi quá nhiều sẽ phản ứng mang 1 số mẫu thuốc bạn đang sử dụng gây mỏng mạch máu, mang nguy cơ chảy máu.
15. Ngăn ngừa bệnh ung thư
Theo TS. Carlotta Galeone (Italy), những hợp chất của sunfua trong tỏi sở hữu khả năng bảo vệ tế bào khỏi sự xâm nhập của ung thư và kìm hãm sự lớn lên của những khối u.
Tuy chưa thể khẳng định vững chắc nhưng sẽ là 1 cảm hứng hay nếu bạn thêm tỏi vào bữa ăn hàng ngày với thật nhiều kiểu rau. Nghiên cứu của TS. Galeone cộng những cùng sự của ông được đang chạy tại Italy và Thụy Sĩ cho kết quả: các người ăn tỏi 7 lần trở lên trong tuần giảm được 1/2 nguy cơ mắc bệnh ung thư thực quản so với những người còn lại.
16. Chữa đau họng
Tính kháng khuẩn mạnh của tỏi chắc hẳn giúp những cơn đau họng không còn làm phiền đến thế giới bạn nữa. Trong những mùa cúm, tỏi thực sự là người bảo vệ tin dùng giúp bạn giảm thiểu các cơn cảm, ho.
Giải pháp tạo siro tỏi chữa đau họng: đun sôi khoảng 1 cốc nước, vài tép tỏi tươi với ít mật ong, đường cho dễ uống. Bên cạnh ra, bạn cũng chắc chắn làm cho trà tỏi tươi bằng phương pháp ngâm tỏi trong 1 chén nước rồi pha với trà.
0 Nhận xét:
Đăng nhận xét